Учитесь ставить себя на место ближнего

Posted by

ЭмпатияЕще один полезный совет всем тем, кто желает поддерживать отношения со своими ближними. Для этого еще раз послушаем вторую из Великих заповедей: «люби своего ближнего как самого себя».

Существует статистика – три четверти людей, с которыми вы пересечетесь завтра, ждут сострадания к себе. Вместо того, чтобы искать самому этого сострадания, проявите его к своим ближним.

Не потому ли многие люди тянулись к Иисусу?

Когда Иисус увидел толпы людей, Ему стало жалко их: они были изнурены и беспомощны, как овцы без пастуха (Мф 9:36, перевод РБО).

Иисус пришел в мир не как пожарный на место трагедии, чтобы просто потушить пожар и затем удалиться совсем. Иисус ассоциировал Себя с погибшим народом Израиля. Он полностью отождествил Себя со страдающим народом, приняв крещение в Иордане. Иисус пришел к своим людям, чтобы спасти их от греха. Он стал жить среди людей, дышать тем же воздухом и переносить те же страдания.

Идея воплощения Иисуса имеет в себе мощную энергию, способную оживить даже самые безнадежные отношения между людьми.

Учитесь ставить себя на место ваших ближних, поймите, почему они так думают или почему так поступают — и лишь затем вы сможете найти точки соприкосновения.

На самом деле, ваши ближние могут выказывать агрессию часто потому, что в глубине души они боятся казаться уязвимыми. Конечно, с их стороны это желание может быть продиктовано гордостью, но это обратная сторона баррикад, сейчас не об этом…

Иногда наши ближние заворачиваются в саван агрессии, чтобы просто не допустить издевательств над собой со стороны других людей, в том числе и с вашей. Поэтому такие ближние со временем видят враждебность по отношению к себе даже там, где её и вовсе не может быть. Но еще чаще, многие люди элемантарно не знают, что им делать со всеми своими глупостями и бедами – вот и все – в результате на свет показывается грубое поведение в ваш адрес.

Поняв причину, вы поймете чем можно аккуратно и нежно помочь вашему ближнему. Помощь нужна сразу далеко не всегда — для начала, обычно достаточно сочувствия.

Развивайте в себе эмпатию — способность отстраняться от себя и понимать чувства другого. Эмпатии без оценочных суждений — просто вникните в положение ваших ближних, поставьте себя на их место, какое бы оно ни было, и вам во многом станет ясно, почему ваши отношения обстоят именно так.

Первое и самое главное правило в работе по развитию эмпатии — исходите из того как вы себя сами любите. Не потому ли один и тот же грех нами трактуется по-разному? Например, когда боится наш ближний – это трусость, а когда боюсь я – то это осторожность. Если вы исходите из этих данных, вам будет легко понять других!

Вы можете развивать в себе эмпатию как в церковной семье, так и в обычной. Черпайте вдохновение для этого в примере Иисуса Христа.

Ничего не делайте из своекорыстия и тщеславия. Пусть каждый смиренно считает другого выше себя! Пусть каждый из вас думает не о собственном благе, а о благе других! Пусть мысли и чувства ваши друг к другу будут у вас, как у Христа Иисуса: Он, по природе Бог, не держался за равенство с Богом, но добровольно лишился всего, приняв природу раба и человеком родившись. Он был во всем человеку подобен, но еще больше себя умалил и так был послушен, что принял и смерть саму — смерть на кресте (Фил. 2:3-8, перевод РБО)

Иисус пришел и занял наше место, благодаря этому мы по сей день испытываем на себе Божью благодать и прощение. Теперь, дорогие, учитесь занимать место ваших ближних.